165
100
85
75
60

72
79
64
50
22

Групповые занятия проводятся по расписанию. Вы можете выбрать подходящую группу в вашем городе и оставить заявку. После бронирования с вами свяжется менеджер для уточнения всех деталей.

После бронирования
с вами свяжется менеджер для уточнения всех деталей.

В какой-то момент пришло ощущение, что я и вовсе не родилась, а будто нахожусь в утробе матери, любящей, заботливой, под ее защитой, и мне можно полностью расслабиться и довериться. Самое главное, что благодаря процессу, происходившему внутри, мне вновь захотелось доверять. Перед практикой было волнение и легкое сомнение, смогу ли я расслабиться? Как отпустить опыт частого укачивания в транспорте? Как не бояться погружения под воду? С каждым словом ведущего сомнения уходили. К моменту начала мы уже были настроены на одну волну. Ум работал до середины практики, но с каждой минутой все тише. Нежность, с которой меня держали на руках, и темп движений расслабили тело, ум начал отпускать, выдавая инсайты. Первый был: «Хочу быть водой! Гибкой, принимающей форму пространства, всезаполняющей». Одно из движений привело в состояние новорожденного ребенка. Было ощущение, что я только-только родилась и совсем ничего не знаю об этом мире, мне невероятно хорошо. Внутри сердце затопило благодарностью к своей родной маме. Я чувствовала ту любовь, которая меня хранила, когда я была под сердцем. И стало так комфортно. Были еще мысли и ощущения, было просто состояние «Я есть» без оценки, анализа и зацепок. Оказавшись снова в объятьях, я пришла к пониманию, что скоро завершение практики. Пора родиться. Очищенное от всякой шелухи сердце было переполнено благодарностью. На ноги в конце я встала довольно легко и пришла в сознание, но совершенно по-другому осознала себя! Девочкой, сидящей на ладошках Бога, безмерно любимой, легкой и спокойной! Совершенно по-другому восприняла свое тело. Это кайф, наслаждение. Конечно, через несколько дней я чувствую себя не так, как после практики, но желание доверять вернулось ко мне, и оно стабильно.

Елизавета, 35 лет, г. Москва, 1 сессия

Елизавета, 35 лет, г. Москва,
1 сессия

Aquaflow – очень бережная практика, которая расслабляет так, будто улетаешь в космос.
Сначала мне было трудно отпустить контроль – болело в области шеи. Но потом я реально
растворилась... Я перестала ощущать границы своего тела, время, пространство. Это было
невероятное расширение и растворение. Иногда казалось, что я переставала дышать, так как в этом не было необходимости. Хотелось дольше быть под водой, так что я жду следующей встречи и сессии.

Ольга, 34 года, г. Новосибирск, 1 сессия

Ольга, 34 года, г. Новосибирск,
1 сессия

Я увидела, как включается мой ум и контроль, какие движения пыталось делать мое тело и мышцы, стараясь всегда оставаться "на страже", даже в расслаблении.
В начале сессии мне было легко довериться и войти в процесс. А в какой-то момент создалось ощущение, как будто есть только я. Я парю, и у меня нет тела. Наблюдений очень много, и чем дальше по времени после сессии, тем их все больше. Во время практики я не чувствовала тела, хотя в какой-то момент ощущала напряжение и боль в одной его части. Мне бы очень хотелось поисследовать себя в Aquaflow в разных состояниях: когда мне плохо, когда хорошо, когда влюблена, когда озадачена. Очень интересный опыт, в который хочется войти глубже. Это как новая открытая дверь для меня теперь.

Яна, 37 лет, г. Москва, 1 сессия

Я давно искал техники, в которых работаешь именно сам с собой. Точнее сказать, не работаешь, а наоборот, отключаешь все и вся. И Aquaflow – именно такой метод.
Ведь в большинстве других практик именно ведущий ведет тебя и говорит, что делать, а это меня сильно настораживает. Скажу честно, на первой сессии Aquaflow wow-эффекта не было. Мой ум бесконечно подкидывал всякую чепуху. А вот на второй сессии мне действительно удалось отключиться, я как будто целый час был в невесомости, как в космосе. Помимо этого от сессии был еще и физический эффект. Я пришел с очень сильным напряжением и скованностью в мышцах, а после почувствовал себя значительно лучше. И это всего за час «ничегонеделания». Однозначно, я буду дальше исследовать метод, потому что для меня он оказался очень продуктивным.

Виталий, 35 лет, г. Санкт-Петербург, 7 сессий

Виталий, г. Санкт-Петербург,
35 лет, 7 сессий

Каждый сеанс Aquaflow возвращает меня к самой себе. Это дает возможность войти в
собственную глубину и тишину, более ярко и подробно прочувствовать свое тело, прожить свои эмоции, ощутить жизнь.
Мне очень повезло получить несколько сеансов Aquaflow у Маши. Мягкость и бережность, нежные, но уверенные прикосновения, полная сонастроенность, чувствование моего тела как своего собственного позволили мне полностью расслабиться и погрузиться в состояние невесомости. Это полноценный отдых всего за 40 минут, наполнение силами и в то же время мягкой расслабленностью.

Вера, 59 лет, г. Нижний Новгород, 2 сессии

Вера, 59 лет, г. Нижний Новгород,
2 сессии

Терехова Мария

тренер

Оставляйте свои контактные данные в форме. В ближайшее время с вами свяжется менеджер для уточнения всех деталей